Групповые программы: тренажерный зал

: Ольгу Дубовкину (очень чуткая, внимательная, приятная в общении, настоящий профессионал своего дела) и Фёдора Савина (оптимистичный, открытый к диалогу, с чувством юмором; задает высокий темп тренировкам, поэтому нужно быть осторожнее возрастным посетителям или людям с проблемами со здоровьем). Манера ведения занятий и личная манера общения двух прим клуба Ольги: Ольги и Ульяны Петровых мне лично не подошла. Для меня важна поддержка на первых этапах, а не только замечания или того хуже резкие выкрики, когда что-то не получается. Среднестатистического посетителя спортклуба вроде меня приводит сюда желание поддержания тонуса мышц, а не подготовка к Олимпиаде. Кому-то нравится, когда на них кричат и заставляют выкладываться по-полной, но в случае с начинающими посетителями такое поведение тренера напрочь убивает всякое желание. Ушла из «Петроградца», потому что занятия у Ольги Дубовкиной не совпадали с моим графиком. Остальные группы по времени не подходили моему уровню физической подготовки. Соглашусь с предыдущими комментаторами, внутреннее убранство помещений и сервис не соответствует стоимости полного абонемента: в залах душно, в раздевалках тесно, качество отделки душевых кабин оставляет желать лучшего, в туалетах — самая дешевая бумага. Вердикт: подойдет людям с хорошим уровнем подготовки, способным заниматься самостоятельно, и неприхотливым.

нег не стоит.

ла о тренерах-остановила выбор на Евгении Ткачевой (уж больно красив был ее животик в кубиках, захотелось такой же:))). Тренировки проходили достаточно легко, казалось, что работаешь в пол силы, однако и объемы стали уходить, и результат стал ЗАМЕТЕН! чего я так долго не могла добиться на групповых! благодаря занятиям с тренером пришла техника и понимание, а неловкость и страх перед болью наоборот покинули!)) +Женины бесценные рекомендации по питанию! не надо морить себя голодом и питаться капустным листом!! режим и сочетание БЖУ! мне, любительнице сладкого, оказалось вовсе не сложно, скорее наоборот! -4 кг за 3 недели при РЕГУЛЯРНОМ питании и свое отражение в зеркале-самый лучший мотиватор!! девочки, скоро лето!! не бойтесь начинать! доверьтесь инструктору и процесс станет приятным!
всем успехов!!