Банный комплекс: финская сауна

Спортивный клуб Петроградец приглашает посетить финскую сауну. Отличительной чертой парной такого типа является низкая влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на физическое и душевное состояние: улучшается кровообращение, выводятся токсины, укрепляется иммунная система и проходит стресс. Если вы посещаете сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, поскольку к жару необходимо привыкать постепенно.